jueves, 26 de mayo de 2022

EXPRESIÓN CORPORAL 3º ciclo: HACEMOS UN TIK TOK.

 ¿TE ATREVES A REALIZAR UN RETO DE TIK - TOK?

Como sé lo mucho que os gustan los bailes, retos y juegos de Tik Tok, os propongo una última actividad para este curso. 

En grupos de 3 o 4, debéis elegir un Tik Tok, (coreografías o retos). En clase hay que prepararlo y ensayarlo y en las sesiones posteriores representarlo a vuestros compañeros. 

Os dejo algunos enlaces para que sirvan como ejemplos, pero podéis elegir cualquier otro que os guste. 

¿Te animas al reto?

RETO 1

RETO 2

RETO 3

RETO 4

RETO 5

RETO 6



jueves, 14 de octubre de 2021

EL APARATO LOCOMOTOR.

El aparato locomotor está formado por huesos ( esqueleto) y músculos. Gracias a él podemos correr, jugar...

¿Sabrías cuántos huesos y músculos tenemos en nuestros cuerpo?

Te invito a que veas estos videos. 


LOS HUESOS



LOS MÚSCULOS

lunes, 31 de mayo de 2021

EXPRESIÓN CORPORAL 5º E.P

UN GRAN ANUNCIO.

Para este último tema os propongo un actividad muy divertida. 

¿Qué os parece si creamos un anuncio de televisión?

  • En grupos de 3 o 4 personas.
  • Debéis elegir un producto que exista o inventar uno ficticio. 
  • Tenéis que elegir los personajes, qué pasará en el anuncio, si necesitáis algún material...
  • El anuncio tendrá una duración de unos 30 segundos. 
  • Todo la prepararemos en clase.
El anuncio tendréis que representarlo a los compañeros.
¿Te animas?

lunes, 12 de abril de 2021

MI ESQUELO Y YO.

Vamos a trabajar el SISTEMA ÓSEO de nuestro cuerpo, es decir, todos nuestros huesos. 

El conjunto de huesos se llama ESQUELETO.  El esqueleto nos mantiene erguidos (de pie) y protege muchos de nuestros órganos más importantes como el corazón, pulmones o cerebro. 

Cuando dos o más huesos se unen, encontramos una ARTICULACIÓN. Las articulaciones nos permiten realizar movimientos como: correr, saltar, doblar la espalda, girar el cuello, doblar el codo... gracias a ellas podemos hacer muchas cosas. 

Mira atentamente este video con el que vamos a aprender los diferentes huesos de nuestro cuerpo. 



Ahora que conoces el nombre de los huesos del cuerpo, ¿te atreves a construir tu propio esqueleto?


 

jueves, 11 de febrero de 2021

ALIMENTACIÓN SALUDABLE.

 

PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTOS. 

Comenzamos a trabajar sobre cómo llevar una alimentación saludable. 

Para ello, vamos a analizar la pirámide de los alimentos. Qué alimentos son esenciales, cuáles son de consumo diaria o ocasional y cuáles son prescindibles. 





¿Te atreves a diseñar tu propio menú saludable?

lunes, 11 de enero de 2021

ANIMACIÓN "GRUCEROS MÍGUEZ".

Como ya sabéis, estos días vamos a irnos de crucero. En nuestro barco hay muchas cosas que hacer y de las que disfrutar. Por eso, desde el área de Ed. Física os proponemos preparar una coreografía para amenizar los momentos de descanso de nuestros pasajeros. ¿Os atrevéis? 

Os doy varias opciones: 

Canción de 30 segundos.

Canción de un minuto. 

¿Tú decides?

¡¡¡Ánimo y a bailar!!!

domingo, 25 de octubre de 2020

EL SUAVIBOL Y EL BOTTLEBOL, DOS DEPORTES DIFERENTES.

Hoy os presento dos nuevos deportes para trabajar los lanzamientos y las recepciones: el Suavibol y el Bottlebol.  

Para practicar estos deportes es necesario crearnos nuestro propio material. Para ello os dejo un video tutorial sobre cómo hacernos nuestro "Suavibol" o "Bottlebol". ¿Te atreves?.




¿CÓMO SE JUEGA AL SUAVIBOL?

Este juego es muy sencillo, consiste en hacer pequeños grupos de 2, 4 o 6 personas  y deberéis pasar la pelota de uno al otro lanzándola y cogiéndola con el "suavibol".

Podremos hacer competición por parejas con una red en medio, o por equipos, sin red. ¿A ver qué posibilidades se os ocurre?

¿CÓMO SE JUEGA AL BOTTLEBOL?



OBJETIVO DEL JUEGO: 
  •     EQUIPO ATACANTE: sacar y que el bol (bola) caiga al suelo.
  •     EQUIPO DEFENSOR: recepcionar el bol y capturarlo con el bottle. 

REGLAS BÁSICA: 

1.- EL SAQUE: 

  • Pone la pelota  en juego el jugador que se encuentre en la zona de saque (esquina posterior derecha) golpeando el "bol" con el "bottle".
  •  Una vez comenzado el partido saca siempre el equipo que pierde el punto.
  • El bol debe pasar por encima de la red (sin tocarla).  Si pasa por debajo, toca la red o no entra en campo contrario sin haber sido tocada previamente por ningún rival el saque se considera falta.
  • Cada jugador dispondrá de dos oportunidades para el saque. En caso de fallar ambas (doble falta), el saque pasa al equipo contrario consiguiendo éste además un punto.

    2.- LA RECEPCIÓN: 


        Ésta podrá ser... 

  • El bol se puede recibir con el bottle después de que el bol bote una sola vez en el suelo . (Nivel1).
  • El bol se puede recibir directamente sin botar con el bottle o, en caso de salir despedido, volver a ser recibido bien por el mismo jugador, bien por otro compañero. (Nivel2)
  • Antes de recibir el bol, un compañero del mismo equipo debe golpearlo con su bottle,  o directamente para que otro compañero diferente pueda recibirlo con el bottle (nivel 3).

    3.- SE CONSIGUE PUNTO... 

  • Cuando se comete una doble falta, consigue punto el equipo contrario.
  • Cuando el bol bota dos veces (nivel 1) o cae sin ser recepcionado por el equipo contrario (nivel 2 en adelante) después de ser golpeado o lanzado. 
  • Cuando en juego, al intentar pasar el bol a campo contrario, éste cae fuera de los límites del mismo sin ser tocado por ningún jugador del equipo contrario o pasa por debajo de la red. 


    4.- NÚMERO DE JUGADORES:

        4x4 o 6x6, realizando rotaciones en el sentido de las agujas del reloj.